なかきれい酵素はリバウンドに注意!?
夏までに5キロ痩せる。海外旅行の出発までに5キロ痩せる。3キロ痩せる、10キロ痩せる、ダイエットに取り組む人の頭のなかはこんな感じでしょうか?
毎日、体重計に乗って一喜一憂ですね。でも、無理なダイエットはかえってリバウンドの危険性が高まりもとより太ってしまうケースがあります。
特に、代謝の低いアラフォー女性たちにはリバウンドの可能性の低いダイエット法を選ぶことが結果として「この方法は良かったなあ」ということになります。そこでおすすめするのが酵素サプリダイエットです。その中でも注目されている「なかきれい酵素」をご紹介します
目次
アラフォーはなぜいったん太ったら痩せにくいの?
「なかきれい酵素」の紹介をする前に、お悩みの症状が何が原因なのかを考えることから始めてみましょう。
「最近、おなか回りに脂肪がついてきた」「ずっと便秘気味」「手足が冷たい」「お肌があれてお化粧がのらない」このような声は30代、40代の女性によくみられる症状で、その原因はズバリ!「酵素不足」です。
酵素は、食べたものを消化・分解・排泄したり、代謝・免疫力にも関わるなど、私たちが生きるために欠かせない大切な役割を担っていますが、加齢と共に生産力が衰えていきます。
酵素が不足していると、腸に消化しきれなかった食べ物が老廃物となってたまり排泄されず、便秘しがちになります。さらに、代謝酵素も不足し、カラダが冷えやすくなり、痩せにくい、つまり、太りやすい体質になってしまうのです。
また、体の中に残った老廃物は有害物質が多く、血液をドロドロにしてしまうため、身体の働きが低下し、体調不良や肌荒れ・老化の原因にもなってしまいます。
そんな症状を解消する「酵素の力」ですがどうすれば簡単に摂ることができるのでしょうか?
酵素を簡単に摂る方法!?
酵素を簡単に摂るには次の3つの方法があります。
1;酵素ドリンク、スムージーを飲む
「酵素ドリンク」「スムージー」は、野菜や果物を熟成させて栄養分たっぷりでダイエットのサポートにピッタリの商品です。
ただ、ドリンクは販売するには「加熱することが必要」なので、48℃で死んでしまう「酵素」は残念ながら「生きているとは言いにくい」のです。でも、ご家庭でスムージーを野菜や果物から作る場合は過熱はしないので安心で生きた酵素を摂ることができるのです。ただ、その手間と意外に高くつく材料は毎日の習慣にするには難しいかもしれませんね。
2;お味噌汁などの発酵食品
昔の日本人は酵素不足ではなかったといいます。そうですね、肥満や生活習慣病などは昔はなかったのです。
それは、それまでの日本人は発酵食品をよく摂っていたからなのです。「酵素の宝庫」と言ってもいいくらい豊富な酵素を含む「お味噌汁」「漬物」などは私たちの身体を生き生きさせてくれる力がいっぱいなのです。
3;サプリメントを飲む
「簡単に摂る」ためにはサプリメント、カプセルというスタイルが1番ピッタリでしょう。
ただ、注意してもらいのは、サプリメント(固形)は高温殺菌してから販売することが食品衛生法で義務づけられています。
ところが、カプセル状のものは48度以下の低温製造が可能です。何度も言いますが「酵素は低温で作らなければ死んでしまうのです」ですから、「カプセル状で生きた酵素」をうたっている商品を選ぶようにしましょう。
この3つをクリアーするダイエット商品が「なかきれい酵素」です
なかきれい酵素が選ばれるわけ
「なかきれい酵素」は100人以上の薬剤師さんが愛用する酵素サプリです。
その選ばれる理由は、保存料、添加物を一切使用していない安心と、カプセルで低温製造なので酵素が生きていること、酵素の宝庫である麹菌とお腹和やさしく整えてくれる乳酸菌のダブルの力で強力に身体を生き生きさせてくれるのです。
リバウンドしないためには?
ではどうすればリバウンドしないのか?
食事を普通にして、脂肪をため込みやすい夜の食事を軽くして、酵素サプリの「なかきれい酵素」を飲んでおけば2週間くらいで何らかの変化は出る可能性があります。お腹の中をすっきりさせる「なかきれい酵素」の効果を実感してみませんか?
なかきれい酵素はリバウンドするの?
リバウンドは体の栄養分が不足すると「やけ食い」という形でそうゆう行動を起こしてしまいます。
しかし「なかきれい酵素」は麹の生酵素を使用して、完全無農薬、無添加なので1粒でもしっかりと栄養を補給することができます。
食事はふつう通りでこの「なかきれい酵素」を食前に1粒、2粒飲む習慣にしましょう。1週間~2週間でお腹がすっきりして、1ヶ月でお腹周りのお肉が少し小さくなって、2ヶ月で太ももからおなかにかけて軽くなってきます。
半年もすると5、6キロの減量に成功したといううれしい成果が期待できるかもしれませんよ♪まあ、個人差はどうしてもありますが。
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