1食分のカロリーが78kcalでダイエットにピッタリ!

日のそれぞれの食事のカロリーがどれくらいか知っていますか?

ダイエットを成功させるためにはカロリーの目安を知っておくことも重要になります。やみくもに運動したり、断食しても体調を崩すだけで目標の体重には決して達成できないでしょう。それほどダイエットは簡単なものではないということです。

グリーンベリースムージーダイエット78kcal

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まず、1日の始めに摂る朝食はおよそ500Kcalお昼の食事は約1000kcal、1日を終えた後の食事は約800Kcalが目安でしょう。1kg体重を落とすためには約7000kcal減らすこと、3kgのダイエットならば21000Kcal、5kgなら35000Kcalを減らすことが成功の条件になります。

グリーンベリースムージーダイエット78kcal

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

グリーンスムージーダイエット1杯が78Kcalです。つまり、朝食をこれに置き換えると1ヶ月で12000Kcal体重でいうと1.7KG、夕食を置き換えると21000Kcal、3KGの減量になる計算です。

グリーンベリースムージーダイエット78kcal

 

 

 

 

 

グリーンスムージーダイエットが他の酵素ドリンクと違うのは圧倒的に腹持ちがいいことです。ダイエットに失敗する人の多くが空腹感に耐えられないからなのです。ダイエットは空腹との戦いと同時に数字との戦いでもあります。このグリーンスムージーダイエットで成功をつかみましょう!
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お得に購入するには定期コースが1番!

グリーンベリースムージーダイエット78kcal

 

 

 

 


リーンベリースムージーダイエット
を単品で購入すると1袋、2916円(税込み)ですが、2袋セットにはなりますが定期なら5832円(税込み)のところ5184円(税込み)で購入できてとってもお得です。

リバウンドに少ないダイエットには1ヶ月をめどにするといいので、1袋は300gで約15日分の仕様となっているので、2袋で1ヶ月分なので定期コースといっても結果としてそれほど負担にはならないでしょう。

 

グリーンベリースムージーダイエット78kcal

そして、定期コースがお得な理由はまだあります。

定期コースの特典として、約2800円相当の「おまけ」が付くこと、送料無料なこと、もちろん組み合わせは自由です。配達周期もお客様の希望で選べるし、特に大きなポイントは1回の注文でも解約、休止ができることです。

つまり、2袋5184円(税込み)でおまけもついてお試しができるということです。あなたも定期コースのスムージーでダイエット成功してみませんか?

 

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手軽に始めるアラフォーダイエットはスムージーから!

1位:もぎたて生スムージー
価格:通常価格6,372円(税込)/1袋 1袋定期コース初回価格2,134円送料、手数料無料 2回目から4,298円(税込)3回の継続が必要 容量:180g 効果:☆☆☆☆☆ 酵素数:328種類以上        特徴:1日66円から始まられる
テレビで人気のはるな愛さんがダイエットに成功したのがこの「もぎたて生スムージー」です。あのたんぽぽの2人がダイエットに成功した酵水素328選シリーズのスムージー版、ジェイフロンティアさんはこれで人気になりましたね。このスムージーは1日の食事の1食をこの「もぎたて生スムージー」に置き換えることでダイエット成功の夢を手にすることのできるスムージー。45歳のはるな愛さんでも成功したのです、アラフォー世代のダイエットにピッタリですね♪ 詳しくはこちら
2位:ナチュラルヘルシースタンダード
価格:通常価格2,655円(税込)/1袋 2袋定期コース4,779円、3袋定期コース6,770円 (今なら購入特典としてすべてのコースで、シェイカープレゼント、送料無料) 容量:200g 効果:☆☆☆☆☆ 酵素数:200種類以上        特徴:1杯たったの80円
毎日の生活の中で朝食を健康的に野菜のスムージーに置き換えることができれば、1ヶ月ダイエットはある程度成功かもしれません。でも、後かたずけが面倒だったり、食材が高くついたり、毎日のことになると続かないなど、できない原因はわりとたくさんあります。「ナチュラルヘルシースタンダード」ならパウダーを入れてお水を注ぐだけ!シェイクして出来上がり!簡単にシェイクが楽しめます? 詳しくはこちら
3位:アサイーレッドスムージーダイエット
価格:通常価格3780円(税込み)送料込み) 定期価格6480円(税込み)送料込み) 容量:300g(20g×15袋)/1箱 効果:☆☆☆☆☆ 酵素数:160種類以上 特徴:エイジング、美容、、ダイエット
「35歳から始める大人のスムージー」この言葉の通り、35歳を超えてくると体の代謝が低下してきます。すると、お肌がカサカサになったり、太りやすくなったり、毎日何となくだるいという症状が出やすくなってきます。アサイーには「いつまでも若々しく見られたい!」「毎日気軽にダイエットを続けたい!」というアラフォーの方の希望を叶える効果のある食材なのです。まさに「アサイーベリー」エイジングフルーツと言えそうですね!  ? 詳しくはこちら

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