短期で成果を出すための成功法は?

0日という限られた期間で成果を出すには、綿密な計画とやり抜く強い意志が必要になります。

「SHAPS」では、その方法としてトレーニング法と食事方法を1人1人に合わせたメニューを専属のパーソナルトレーナーと一緒に考えていきます。今までのように自分1人で黙々とダイエットと戦うのではなく強い味方とともにスリムボディーを手に入れましょう。

女性だけのダイエットジム「SHAPS」でキレイにスリム!

>詳しくはこちら

トレーニングと食事方法の組み立て方からアドバイス?

1、ダイエット&ボディメイク専門のパーソナルトレーニング

Shapes(シェイプス)では、厳選した女性のための個別トレーニングと食事指導で、2人3脚で一緒にダイエット&ボディメイクしていきます。

女性だけのダイエットジム「SHAPS」でキレイにスリム!

 

 

 

 

 

 

 

 

2、基礎代謝を上げることに特化したトレーニング

Shapesでは1日の消費カロリーのうち70%を占めている基礎代謝を上げるために必要な、筋肉を増やすトレーニングを行います。

 

女性だけのダイエットジム「SHAPS」でキレイにスリム!

 

 

 

 

 

 

 

 

3、体脂肪を増やさず、筋肉を減らさない女性のための食事指導

生理学的根拠に基づいたShapesの食事は必ず結果に結びつき、ダイエットに失敗してきた女性を救い出すための内容です。
理想の身体を手に入れるために、パーソナルトレーナーがお客様のライフスタイルに合わせたメニューを完全サポートします!!

女性だけのダイエットジム「SHAPS」でキレイにスリム!

 

 

 

 

 

 

 

4、成果を出すためにこだわった女性だけの空間

Shapes(シェイプス)は、女性が痩せたい・きれいになりたい、という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用の空間です。

女性だけのダイエットジム「SHAPS」でキレイにスリム!

 

 

 

多くの女性メディアにも掲載されました

「an an」1952号に掲載されています。

女性だけのダイエットジム「SHAPS」でキレイにスリム!

>詳しくはこちら

「GOSHIPPS」の6月18日号の監修を行いました。

女性だけのダイエットジム「SHAPS」でキレイにスリム!

>詳しくはこちら

 

目標のダイエットコースで成功にアプローチ!

SHAPS」は、ダイエット目的に合わせてコースが選べます。

1、ダイエットコース/ボディメイクコース/産後ダイエットコース

2、ブライダルコース

3、エイジングケアコース

この3コースでアラフォーをはじめ美しくなりたい女性のダイエットをサポートします。

 



>詳しくはこちら

 

 
  矢印矢印矢印只今、人気ナンバー1矢印矢印矢印
酵素サプリのランキング

坂上忍も認めるなかきれい酵素の効果    

忙しい人や外食の多いアラフォーに脂肪を体に付きにくくする酵素カプセルは強い味方!

1位、スルスルこうそ
 価格:今なら定期初回3564円(税込み)!送料無料 定期購入初回価格、3回必要 個数:62粒 効果:☆☆☆☆☆  酵素数:80種類の野草酵素 500億の乳酸菌 特徴:管理栄養士が監修
多くの芸能人やモデルに愛用されるスルスルこうそは驚きの消化力で、お腹の中のいらないものを排出します。80種類の野草発酵エキスと500億個の乳酸菌が入ってスルスルっと不要なものを出してくれます。短期でダイエットというより、お腹の中から脂肪を徐々に分解して健康になっていく感じ手軽に携帯できてアラフォーダイエットに強い味方!   詳しくはこちら
2位、なかきれい酵素
 価格:定期コース3780円(税込み) 送料無料 解約自由    個数:1袋30粒  効果:☆☆☆☆ 酵素数: 麴菌と乳酸菌の力でスッキリ 安心の無添加原料使用 特徴:薬剤師も愛飲   
100人以上の薬剤師が愛用するというななかきれい酵素。飲酒の機会の多い人にとってもおすすめの商品。麴菌と乳酸菌、食物繊維の力でお腹スッキリ!日本の食文化が作り上げた麹は酵素をたっぷり含んでいます。低温製造のため酵素が生きたまま入っているのでお腹の中でしっかり働いてくれます。そして、原料も100%無添加でアラフォーにも安心して飲むことができますね!1回限りでも解約可能な、定期コース、3780円で決まりだね!   詳しくはこちら
3位、酵水素328選生サプリメント
価格:お得な定期コース(3回の継続が必要) 1袋コース 4072円(税込み)送料無料、2袋コース 7690円(税込み)送料無料 通常コース 1袋 4526円(税込み)+送料216円、+後払い手数料324円  個数: 1袋90粒  効果:☆☆☆ 酵素数: 328種類の植物発酵エキス、水素パウダー配合 特徴:酵素の数と水素が入っている   
お笑い芸人の「たんぽぽ」さん橋本マナミさんがダイエットに成功された時飲んでいたという酵素サプリがコレ、「 酵水素328選生サプリメント」です。雑誌やTV、インスタグラムやWEBなどでよく取り上げられた理由は、本当に効果があったです。美容と健康のためにビタミン、、人気の「水素パウダー」、名前の通り328種類の厳選された材料で作った酵素で1日たった3粒で疲れがちな体を健康な状態に戻してくれるでしょう。 ⇨ 詳しくはこちら

2018年最新酵素サプリランキングはこちら

アラフォーが1ヶ月で痩せるための方法 酵素サプリ編

500円以下で試せる効果のあるサプリはこちら

まだある!!1000円以下で試せる酵素サプリはこちら

 

 

 

2018年、最新スムージーランキングはこちら

 

 

 

 

 

2018年、最新酵素ドリンクランキングはこちら

 

 

 

 

<<関連の記事>>

酵素サプリのランキング♪  酵素サプリを初めて利用するという方におすすめ!返品保障のある酵素サプリで安心ですね♪
酵素サプリのランキング♪   代謝低下の原因は酵素不足かも?日本の伝統食材の「麹」を含んだサプリは酵素の宝庫!!良い効果が期待できる? 
酵素サプリのランキング♪   酵素の効果を最大限に引き出すことのできる素材が「酵母」。「酵母」を含むサプリはこちら→
酵素サプリのランキング♪  ショウガ、特に黒しょうがは、「脂肪を中から燃やす」ダイエットに効果ありと雑誌で話題の素材です。
酵素サプリのランキング♪  健康的なダイエットは「無添加」「無農薬」の酵素サプリを選びましょう♪
酵素サプリのランキング♪   短期になりますが、どんなものか試してみたい人に1000円以内で試せる酵素サプリ集めたよ→
酵素サプリのランキング♪   酵素サプリでダイエットに挑戦!お特に定期コースでお申し込みしたけど、解約もできる酵素サプリはコレ!